Top.Mail.Ru
? ?

Previous Entry | Next Entry

Немного простыл сегодня.
Горло "першит", голова болит...
Нужно сильное средство профилактики.
Советуют заварить имбирь. Как это сделать?


Оказалось, что есть несколько вариантов: ингаляции из имбирного масла, компрессы из тёртого корня... Но основные и общедоступные средства, по мнению европейских и азиатских эскулапов - это пиво и чай! Как же это меня устраивает!
И все рецепты очень простые, что очень важно для быстрого домашнего лечения!


Европа. Имбирное пиво.

Одно из главных достоинств имбиря заключается в его эффективности для профилактики и лечения различных простудных заболеваний. Издавна в некоторых странах Европы при поражениях горла и разных простудах пили подогретое "имбирное пиво".
Хотя напиток с необычным и интересным вкусом и называется "пиво", он не содержит алкоголя. Его готовят не на основе солода, а на смеси из сахара, имбиря, лимона и газированной воды!
Рецепт здесь: http://blog-recepty.ru/napitki/imbirnoe-pivo.html

Азия. Имбирный чай, компрессы, ингаляции!

Если в Европе первым делом при простуде пьют горячее имбирное пиво, то в Азии начинают пить имбирный чай! Причём пьют много: в день не меньше трех чашек, но и не более 2 литров. В Китае и Японии этот напиток еще известен, как одно из лучших средств для поднятия иммунитета!

При мокром кашле очень эффективен сушеный имбирь (3 ч. ложки) с горячим молоком; можно и мед добавить для полезности и приятного вкуса. С эфирным маслом имбиря часто делают ингаляции – процедура при этом получается очень эффективной.
Компрессы с имбирем и другие методы наружного применения (ванны, массаж) обычно при простудах не используют. Они хороши при обезболивании мышечных и суставных болей как согревающее и тонизирующее средство, для улучшения местного кровообращения.

Как заваривать чай имбирный при простуде

Имбирный чай – универсальное средство при простуде. Он и кашель успокоит, и отделению слизи поможет, в горле пройдет раздражение, снизится жар и жизнь наладится.

Приготовить такой чай очень просто!
В литровую емкость кладем 2 ст. ложки тёртого имбиря, 1/4 стакана сока лимона. Заливаем кипятком. Даём немного остыть и добавляем мёд - по вкусу. Через час можно пробовать. Имбирный чай рекомендуется пить небольшими глотками, в теплом виде.

Если используется имбирный порошок, то рецепт следующий: чайная ложка порошка заваривается одним стаканом кипятка. Настаиваем минут 20-30 и добавляем мёд!
С медом пить имбирный чай приятнее и полезнее. В день можно выпить три-четыре стакана, больше не рекомендуется.

Да, понятно, что хочется скорее выздороветь и пойти на долгожданную встречу с друзьями или любимым человеком. Но все же увлекаться имбирным чаем не стоит, таким образом, Вы не выздоровеете быстрее, во всем должна быть мера!

Как выбрать имбирь для чая?

Оптимальным вариантом для лечения простуды станет свежий имбирь: в нем больше активных веществ и аромата, чем в сушеном или имбирном порошке.

Выбирая имбирь, уделите внимание тому, чтобы корень был гладким, твердым, без плесени и каких-либо черных пятен. Имбирь свежий может быть «молодым» и «старым». «Молодой» корень в отличие от «старого» не нужно очищать от кожуры. Хранится свежий неочищенный имбирь в морозильнике до шести месяцев, в холодильнике - до трех недель.

Противопоказания к употреблению имбиря

Согласитесь, приятнее лечиться имбирем, чем различными горькими сиропами и многочисленными таблетками. Конечно, как сильнодействующее средство, он имеет противопоказания. К сожалению, он вреден при кишечных заболеваниях, болезнях сердца, колитах, язвах. Стоит учесть, что кормящим и женщинам на поздних сроках беременности он также не рекомендуется.

Подробнее о целебных свойствах имбиря можно почитать здесь:
http://kozdor.ru/odna_stat.php?id=320

Будьте здоровы! Берегите себя!
И заготовьте на всякий случай немного имбиря!


С уважением и надеждой, Ваш брат Не Брежнев.

Comments

( 34 comments — Leave a comment )
marinara03
Oct. 12th, 2014 08:52 pm (UTC)
Активно пользуюсь имбирем при первых симптомах простуды: чай+измельченный имбирь+немного мёда. Мне помогает.
marinara03
Oct. 12th, 2014 08:54 pm (UTC)
И ещё дольку лимона, чуть не забыла.
Скорейшего выздравления, Николай!
(no subject) - nikolay_suslov - Oct. 12th, 2014 09:00 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nikolay_suslov - Oct. 12th, 2014 08:59 pm (UTC) - Expand
snurfik2
Oct. 12th, 2014 08:55 pm (UTC)
Имбирь-сила!
Имбирь- моя слабость...потрясающая вещь и что о нем написано в посте-верно. Николай Владимирович, примите что-либо имбирного и доброго Вам здоровьица!
nikolay_suslov
Oct. 12th, 2014 09:02 pm (UTC)
Re: Имбирь-сила!
Уже-уже! Чайку заварил... Попью и - в койку))
Спокойной ночи!
nnatalia257
Oct. 12th, 2014 09:19 pm (UTC)
отличная инфа спасибо
nikolay_suslov
Oct. 12th, 2014 09:28 pm (UTC)
Опыт, однако: трое детей и двое внуков! Они радуются, когда я с ними что-нибудь новое строю или рисую! А купить игрушку - дело не хитрое... Радости мало... Нужно развивать у детей самостоятельность, логику и воспитывать личным примером!))
Ой, проснулся во мне педагог... Извините за занудство! Пора спать!
Всего хорошего, до завтра!
(no subject) - nnatalia257 - Oct. 12th, 2014 09:47 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nikolay_suslov - Oct. 13th, 2014 07:01 am (UTC) - Expand
risfaipropin
Oct. 12th, 2014 09:32 pm (UTC)
Надо же, не знал!)
А я клюквой с медом лечусь) Много клюквы, лимончик, мед и все залить кипятком. Растолкать и пить. Эффект - отменный
nikolay_suslov
Oct. 13th, 2014 06:59 am (UTC)
Доброе утро! Мёд нужно в тёплый настой добавлять - кипятком заливать не рекомендуется...
(no subject) - risfaipropin - Oct. 13th, 2014 05:12 pm (UTC) - Expand
За мёд! - nikolay_suslov - Oct. 13th, 2014 05:24 pm (UTC) - Expand
Re: За мёд! - risfaipropin - Oct. 13th, 2014 08:18 pm (UTC) - Expand
Re: За мёд! - nikolay_suslov - Oct. 14th, 2014 05:07 pm (UTC) - Expand
babyps
Oct. 13th, 2014 06:59 am (UTC)
Удачной новой уже наступившей недели!
nikolay_suslov
Oct. 13th, 2014 07:03 am (UTC)
Понедельник. 13. Предохраняйтесь!))
mixail_vv
Oct. 13th, 2014 09:48 am (UTC)
Кстати не разу имбирного пива не пробовал)
nikolay_suslov
Oct. 13th, 2014 05:38 pm (UTC)
Стоит! И не обязательно, когда заболеешь)))
veronika_stef
Oct. 13th, 2014 09:00 pm (UTC)
Люблю имбирные напитки :)
nikolay_suslov
Oct. 14th, 2014 05:02 pm (UTC)
А я еще не пробовал имбирное пиво!) Добрый вечер!
С Покровом Вас, Мадам!))
(no subject) - veronika_stef - Oct. 14th, 2014 07:54 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nikolay_suslov - Oct. 14th, 2014 08:07 pm (UTC) - Expand
konorlaoo04
Oct. 15th, 2014 12:32 pm (UTC)
Не пробовал имбирное...
nikolay_suslov
Oct. 15th, 2014 01:29 pm (UTC)
И мне ещё не приходилось, а хочется!))
konorlaoo04
Oct. 15th, 2014 12:33 pm (UTC)
Но чай с корнем имбиря просто шикарен!
nikolay_suslov
Oct. 15th, 2014 01:29 pm (UTC)
Попробовал - понравился! И варение имбирное - класс! Хорошо согревает с одной чайной ложечки!))
dymontiger
Apr. 2nd, 2020 11:23 am (UTC)
А я не люблю имбирь)
yelena1234
Apr. 2nd, 2020 11:24 am (UTC)
Имбирный чай, конечно) пиво никак мне не нравится)) о, надо в кофе имбиря наболтать. Что будет, интересно? 🙈
kirill_potapov
Apr. 2nd, 2020 12:31 pm (UTC)
Сегодня пил чай с лимоном и имбирем))
nnils
Apr. 2nd, 2020 12:47 pm (UTC)
я вообще люблю имбирный чай )
плюс лимон и мёд - и замечательно
nikolay_suslov
Apr. 2nd, 2020 07:33 pm (UTC)
У НАС ВКУСЫ БЛИЗКИЕ))
(no subject) - nnils - Apr. 2nd, 2020 07:34 pm (UTC) - Expand
( 34 comments — Leave a comment )

Profile

Будьте здоровы!
nikolay_suslov
Николай Суслов
Website

Latest Month

February 2024
S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
2526272829  

Tags