December 23rd, 2014

Не грусти

Позитивная мелодия "С мечтою о лете!"

На песчаном пляже
Ибица засыпает...
Мне не спится в Москве, я о лете мечтаю!

(ночное зимнее хокку)



Как же здорово испано-британские девчонки играют!
Не грусти

Профилактика инфаркта. Полезные продукты

Моего друга выписали из Первой Градской.
Инфаркт удалось своевременно локализовать.
Началась реабилитация - три месяца диеты...
Ищу ему полезные советы по питанию.


Если у Вас, друзья, есть опыт оригинальной пост инфарктной диеты - поделитесь!
А пока нашёл в ЖЖ вот такие советы - о полезных продуктах со всего света...


getImage (14)

Что полезно есть после инфаркта


1. Обезжиренный творог укрепляет сердце, способствует расширению сосудов, является источником кальция, магния, калия. Ежедневно нужно есть не менее 100 грамм творога.

2. Красный болгарский перец содержит рекордное количество витамина С. Гипертоникам нужно его есть при любой возможности. Если ежедневно съедать 2 свежих перца, то это покроет потребность организма в витамине С.

3. Лосось - источник Омега-3 жирных кислот и замечательно помогает снижать высокое давление. Хорошо употреблять его 3 раза в неделю по 100-150 граммов в тушёном или отварном виде.

Collapse )

Будьте здоровы! Берегите своё сердце, друзья!
Мышка-Лариска

Астро-прогноз на Капель или Мороз?

Вот попробовал Овен со Львом потягаться:
Оказалось нельзя в декабре нам влюбляться!
Что же делать Стрель-цам и Близ-не-цам:
В кого зимою влюбиться бы нам?


Ваш прогноз


Вот и верь в эти сильные астро-прогнозы:
вчера обещали весну, а зима навернула морозы!
Не грусти

Ты - не Ангел

Мне ведь совсем незачем знать
Всё, что с тобой было раньше...
Раз ты меня научила летать,
Значит, не может быть фальши!..




Слова: С.Осиашвили
Музыка: В.Чайка


Ты - не Ангел

Сколько всего о тебе говорят,
Только всё это напрасно.
Где снегопад, ну а где звездопад,
Сам я смогу разобраться.

Мне ведь совсем незачем знать
Всё, что с тобой было раньше,
Раз ты меня научила летать,
Значит, не может быть фальши.

Ты не ангел, но для меня,
Но для меня ты стала святой.
Ты не ангел, но видел я,
Но видел я твой свет неземной.

Пусть не ангел ты, но если мне темно,
Приносишь ты счастливую весть.
Пусть не ангел ты, мне это всё равно,
Ведь для меня сошла ты с небес.

Смотришь ты в зеркало или в окно,
Волосы вьются по ветру.
Даже не знаю, за что мне дано
Счастье увидеть всё это.

И не потом, и не сейчас
Не разлучить нас с тобою,
Люди когда-то задолго до нас
Это назвали любовью.

Ты не ангел, но для меня,
Но для меня ты стала святой.
Ты не ангел, но видел я,
Но видел я твой свет неземной.

Пусть не ангел ты, но если мне темно,
Приносишь ты счастливую весть.
Пусть не ангел ты, мне это всё равно,
Ведь для меня сошла ты с небес.

Ты не ангел, но для меня,
Но для меня ты стала святой.
Ты не ангел, но видел я,
Но видел я твой свет неземной.

Пусть не ангел ты, но если мне темно,
Приносишь ты счастливую весть.
Пусть не ангел ты, мне это всё равно,
Ведь для меня сошла ты с небес.