Николай Суслов (nikolay_suslov) wrote,
Николай Суслов
nikolay_suslov

Category:

Рекомендации доктора при обострении артроза...

Живу я с артрозом
Да ну его в болото
Мне плясать охота

(солдатско-медицинское хокку)

Почитал интервью с профессором Сергеем Бубновским. Впечатляет его подход.
Делюсь с друзьями, у кого проблемы с суставами. Может быть пригодятся советы
простые и бесплатные по профилактике и лечению артритов и артрозов после 40.



Бубновский Сергей Михайлович
Российский врач, доктор медицинский наук, профессор.
Основатель современной кинезитерапии - альтернативного (неврологии и ортопедии)
метода лечения хронических заболеваний и травм опорно-двигательного аппарата.
Метод  основан не на лекарственных препаратах и ношении корсетов, а ориентирован
на внутренние резервы организма и понимание больным собственного тела.

Если у вас сводит руки или ноги, появилась боль в крупных суставах -
вам необходимо срочно ограничить себя в потребление продуктов и
жидкостей, содержащих натрий. (Сергей Бубновский)


Не рекомендуется пить:

- Минеральную воду
- Томатный сок
- Рассолы
- Алкогольные напитки
- Тан и кумыс (кисломолочные продукты с содержанием натрия)

Не рекомендуется есть:

Read more...Collapse )
Минздрав предупреждает: ваше здоровье в ваших руках!
Tags: Сергей Бубновский, артроз, кинезитерапия, простые рецепты здоровья, профилактика артрита
Subscribe

Posts from This Journal “простые рецепты здоровья” Tag

  • Хокку Дня. № 163. Иммунитет

    Пить зелёный сок Водку с пивом бросить Душа моя просит (вечернее летнее хокку) Москвичка Татьяна Андреева живёт в Австрии. Не болеет. Не пьёт.…

  • Субботний суп. Трио из Швейцарии

    Если хочется Быстрого вкусного супа Смотри рецепт здесь (кулинарное хокку) Друзья мои, я пропустил по уважительной причине три недели. Был…

  • Питер. Блины для Пушкина

    В сети неожиданно нашёл совершенно новое для меня понятие: "Петербургская кухня". Кулинарный бренд современного Питера складывается из весьма…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 41 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Posts from This Journal “простые рецепты здоровья” Tag

  • Хокку Дня. № 163. Иммунитет

    Пить зелёный сок Водку с пивом бросить Душа моя просит (вечернее летнее хокку) Москвичка Татьяна Андреева живёт в Австрии. Не болеет. Не пьёт.…

  • Субботний суп. Трио из Швейцарии

    Если хочется Быстрого вкусного супа Смотри рецепт здесь (кулинарное хокку) Друзья мои, я пропустил по уважительной причине три недели. Был…

  • Питер. Блины для Пушкина

    В сети неожиданно нашёл совершенно новое для меня понятие: "Петербургская кухня". Кулинарный бренд современного Питера складывается из весьма…